Dieser Basenfastenkurs im Frühjahr ist so konzipiert, dass du ihn sehr gut im Einklang mit deiner Arbeit und dem normalen Alltag durchführen kannst. Begleitet wird er von 3 Gruppenterminen, die dich bei deinem Vorhaben, eine Woche Basenfasten, unterstützen.
Ebenso ist es möglich, sich eine Woche der Auszeit zu schenken. Hierfür kannst du preiswert im Haus Oase übernachten bzw. stehen andere Ferienunterkünfte im Ort zur Verfügung.

Vielleicht nutzt du auch gleich die Zeit und buchst ein walk & talk bei mir.

Am 20.Februar 2019  findet im Theater Variabel ein Vortrag rund ums Fasten statt. Beginn 19.00 Uhr. Der Eintritt von 5,-€ wird mit bei Buchung des Workshops verrechnet.

Das erwartet dich:

• eine Gruppe fastenneugieriger Mitmenschen
• Empfehlungen, für den Ablauf deiner Basenfastenwoche
• gemeinsames Kochen
• Wildkräuterwanderung
• Entspannungsübungen
• Einführung Waldbaden
• Tipps und Tricks rund um die gesunde Ernährung

Kursbeginn:
Sonntag, 24.3.2019
10.30 Uhr bis ca. 17.00 Uhr

Mittwoch, 27.3.2019
17.30 bis ca. 21.00 Uhr

Sonntag, 31.3.201
10.30 Uhr bis ca. 17.00 Uhr

Investition:
180.- Euro

Anmeldeschluss: 03.03.2019
Anmeldung bitte über Buchungsformular.

Teilnehmer

• max. 10   (Frauen und Männer)

Seminarort:
Haus "Oase"
Neue Str. 25; 0956 Olbernhau

Inklusive

• Alle Aktivitäten
• Wasser, Fastentee, Smoothies
• basische Gerichte
• Skript mit Anleitung und Rezepten
• Tagesimpulse per Mail